Ofte hører jeg kommentarer som "Du får det til å se så lett ut! Du ser så kul ut! Hvordan kan jeg også se kul ut?"

Når du starter å danse vil du helst bli god med en gang, og du vil se like kul ut som de andre du ser rundt deg.. 

Først og fremst! Aldri sammenlign deg med noen andre. Alle er på forskjellig sted i sin prosess, og de du sammenligner deg med har kanskje danset mye lengre enn deg. 

Jeg vil gi deg noen tips på hvordan du kan se og føle deg kul i dansen din: 

1. Få grunnbasen din i dans. Jo mer du danser, jo bedre blir du. Og når du har fått grunnbasen din kan du begynne å utforske i dansen. Finne din stil, unikhet og personlighet. 

Ønsker du å jobbe mer med grunnbasen din får du et kort introkurs helt gratis sendt rett inn i eposten din her: Introkurs

2. Se på de du syns danser kult og finn ut hva som gjør at de danser som de gjør. Ta de tingene til deg og test det ut for deg selv. 

3. Øv deg først på å "gå" kult. Hvordan kan du gå kult? og når du har øvd på dette kan du ta det med deg inn i dansen din. 

4. Ta på deg en karakter. Vær noen andre når du danser som du ser opp til eller som danser med en kulhet som du digger. 

5. Kle deg ut i noe du vanligvis ikke går i. Noe du syns er kult. Test gjerne ut med store klær hvis du skal danse hip hop. 

6. Er du stiv i dansen din? Løsne opp i skuldre og hodet. La hodet flyte med i dansen. Ofte ser man stiv ut i dansen når du stivner i den øverste delen av kroppen. Husk at du danser med hele kroppen, også hode, nakken og skuldrene dine. 

Øv deg på å bevege hode rolig fra side til side, sirkulære bevegelser og/eller se rundt. Du kan bruke blikket til å se i forskjellige retninger, se på hva som finnes rundt deg, ogg i taket eller ned i gulvet. Så på kroppen din når du danser. På armer, hender, skulder, hofte eller bein. 

7. Dans stygt, teit og rart. Slipp deg løs og dans stygt. Da vil du slippe mer løs, gå ut av boksen og komfortsonen din. Det vil være går og du kan lett finne nye veier. Utforsk og tillat deg selv til å slippe deg løs. Og husk at ingenting er feil når du utforsker. 

Test ut de forskjellige og finn ut hva som funker for deg. Og gjerne send meg en melding om dette var til hjelp, og kanskje jeg kan hjelpe deg videre på veien😁

-Susie