Hjem Produkter
Hjem Om Susie Tjenester Kontakt Blog Hjem

Et intro-kurs i Hiphop dans

Som gir deg en solid grunnbase i hiphop. 

Etter kurset vil du stÄ mye sterkere i din dans, og du vil kunne helt spesifikke trinn du kan leke deg videre med. 

Du vil ha en bedre forstÄelse for hva hip hop er og hvordan du kan danse fritt med flere kule trinn. Du vil fÄ en bedre kroppskontroll og koordinasjon. I tillegg vil du oppleve mestring og en god selvfÞlelse i dansen din, du vil glede deg i dansen din og du vil vÊre mye mer fri i dansen din. 

Meld deg pÄ ventelisten

TLGANG TIL KURSET

FRA HVOR SOM HELST

Ta kurset pÄ hjemme i stua de eller pÄ hytta, hvor du enn mÄtte vÊre har du hele kurset tilgjengelig pÄ nett

Tilgang pÄ pc, nettbrett eller pÄ egen app pÄ telefonen din.

Du er klar til Ă„ mestre Hiphop

og groove lĂžs til musikken

SE FOR DEG AT DU:

  • Er full av selvtillit, og du vet at du kan det mest grunnleggende i Hiphop.
  • Kan bevege deg fritt i kroppen din uten Ă„ vĂŠre bekymret for at du ikke kan.
  • FĂžler deg fri i deg selv og i dansen din.
  • FĂžler deg groovie nĂ„r du danser, og virkelig digger til rytmen i musikken.

Sett deg pÄ ventelisten

Bli den fÞrste som fÄr beskjed nÄr vi Äpner kurset, slik at du ogsÄ fÄr med deg bonusen.

Hva vil du oppnÄ gjennom kurset?

Etter kurset vet du hvordan du kan danse, og du KAN danse!

  • Du er tryggere pĂ„ deg selv og dansen din. 
  • Du mestrer dansen, og du kan danse fritt og freestyle med 14 forskjellige bevegelser.
  • Du har bedre rytmeforstĂ„else og du danser pĂ„ takten av musikken. 
  • Du danser med frihet og behersker bevegelsene i kroppen din. 
  • Du er mer bevisst og kontrollert i dansen din.

Innholdet i intro-kurset

Du fÄr tilgang til hele kurset med en gang du melder deg inn, og kan hoppe fram og tilbake sÄ mye du vil.

MODUL 1

Introduksjon

Hva er egentlig Hiphop

I modul 1 lÊrer du hvor Hiphop kommer fra og hva som definerer Hiphop-dans. Du vil lÊre om musikalitet og rytme, og hvordan du starter Ä danse. 

Du vil lÊre: 

  • Om musikalitet og rytme, og hvordan du starter Ă„ bevege deg til musikken. 
  • Hvordan du starter dansen din.
  • Hvordan du kan groove til musikken, uten Ă„ kunne noen spesifikke bevegelser.

Du fÄr: 

  • Videoleksjoner
  • Spilleliste med musikk

MODUL 2

Dansen

Det grunnleggende

I denne modulen fÄr du leksjoner i danse-bevegelser og teknikk. Og du vil lÊre deg smÄ kombinasjoner av sammensatte trinn.

Du vil lĂŠre:

  • De mest grunnleggende bevegelsene i Hiphop.
  • Teknikk og stil i dansen.
  • Kombinasjoner med grunnleggende bevegelser.
  • 12 grunnleggende trinn som du mestrer og er selvsikker i.

Du fÄr:

  • Video-leksjoner i bevegelse, teknikk og kombinasjoner av hip hop Ăžvelser og trinn.
  • En PDF med alle trinn du har vĂŠrt gjennom i denne modulen.

MODUL 3

Hvordan danse fritt i din dans

med selvtillit og mestring

I denne modulen gÄr vi gjennom det du allerede kan og hvordan du kan bygge dansen din videre pÄ dette. Hvordan du kan bruke dansen pÄ din egen mÄte, finne din egen stil og din unikhet.

Du vil lĂŠre:

  • Å bruke det du kan
  • Danse fritt med og improvisert med de 12 bevegelsene.
  • Hvordan du bygger opp dansen din.
  • Hvordan du danser helt fritt med det du allerede kan.
  • Hvordan du finner du groove.

Du fÄr: 

  • Leksjoner gjennom video, og instruksjoner gjennom lydfil.
  • En PDF med oppgaver/instruksjoner av Ăžvelser for Ă„ danse fritt (freestyle).

 

Bare til 25 September

Bonus

NÄr du er ferdig med kurset vil du fÄ muligheten til Ä fÄ tilbakemelding pÄ hvordan du danser og hvordan du kan jobbe best mulig videre etter kurser for Ä nÄ dine mÄl. 

Du vil fÄ noen gode Þvelser som hjelper deg personlig i dansen din. 

De 10 fÞrste som blir med.. 

FÄr tilbud om en gratis veiledningssamtale om veien videre, tilbakemelding pÄ dansen din, og hvordan du kan trene videre spesifikt for hvor du er og hva dine mÄl er.

 

Hvis jeg kan, kan ogsÄ du!

Som jeg bruker Ä si sÄ er dans 1% talent og 99% hardt arbeid! Jeg var den stiveste av de alle, og jeg forstod ikke kroppen og dansen. Men jeg forelsket meg i dansen og i dag har jeg levd av dansen i mange Är. Fra Ä reise rundt Ä dele min kunnskap og lÊre bort til andre, til Ä vinne konkurranser i dans. 

PĂ„meldingen har startet

Kurset Ă„pner dĂžrene 11.September

Du kan melde deg pÄ ventelisten i dag. Det er ingen binding, men du vil vÊre den fÞrste som fÄr beskjed nÄr dÞrene Äpner!

Siden dette er fĂžrste lansering har jeg valgt Ă„ sette prisen til 399,-

Prisen vil Þke etter hvert. Og bonusen er kun tilgjengelig nÄr du melder deg inn fÞr 11.september. 

Meld deg pÄ i dag

399,-

BETA PRIS

  • Video-leksjoner i dans.
  • Lydfiler med Ăžvelser.
  • Nedlastbare filer med Ăžvelser og bevegelser.
  • Spilleliste med musikk
  • Egen app
  • Tilgang i 30 dager
  • Bonus med tilbakemelding og veiledning for veien videre

Sett deg pÄ ventelisten

Bli den fÞrste som fÄr beskjed nÄr vi Äpner kurset, slik at du ogsÄ fÄr med deg bonusen.

LÊr Ä dans hjemme i stua di! 

NĂ„r det passer deg aller best!

Intro-kurset i Hiphop er nettbasert. Det betyr at du fÄr tilgang til hele kurset med din egen logg inn, og passord. Du fÄr ogsÄ tilgang pÄ egen app. Slik at du nÄr som helst kan ta kurset sÄ lenge du har tilgang. 

Og du fÄr tilgang til hele kurset med en gang du melder deg pÄ. Slik kan du ogsÄ hoppe frem og tilbake i kurset, og gjÞre leksjonene flere ganger. 

Du betaler en sum og har tilgang til kurset i en mÄned.

Danse-leksjonene kommer i video-format, i tillegg til et par lydfiler. 

Det beste med nettbasert kurs:

  • Ta det nĂ„r det passer deg best.
  • Du kan fremdeles ta kurset om du mĂ„tte reise bort.
  • Spole frem og tilbake i leksjoner: Du kan repetere Ăžvelsene sĂ„ mange ganger du vil, til du virkelig mestrer dansen. 
  • Tilgang pĂ„ hjelp om du skulle trenge det.
  • Du kan ta det i ditt eget tempo. 

 

Hvem holder kurset

Jeg heter Susie Ulvang og jeg er grunder av Ekte frihet, og det er jeg som guider deg gjennom hele kurset. Jeg var en gang der du er i dag. Jeg startet uten noen form for talent i dans, men lidenskapen drev meg videre.

Fra Ä bare like Ä danse, ble dansen sÄ mye mer! Det ble et fristed hvor jeg fÞlte jeg kunne vÊre fri i meg selv. Jeg kunne uttrykke meg gjennom et nytt sprÄk, hvor jeg endelig fÞlte meg hÞrt, sett og akseptert.

Dansen var et sted jeg kunne vokse i meg selv, ikke bare som danser. Men jeg utviklet meg som menneske. 

Etter mange Är med trening og utdannelse i dans, innsÄ jeg hvor mye jeg hadde vokst mentalt, og hvor mye sterkere jeg sto i meg selv. Alt takket vÊre dansen. 

I dag hjelper jeg andre med det samme. FÞrst og fremst hjelper jeg deg til neste nivÄ i dansen hvor du kan fÞle deg fri og selvsikker. 

 Og videre hjelper jeg deg til Ä fÄ fram din beste versjon av deg selv, hvor du har den friheten til Ä stÄ opp for deg selv, og leve ditt aller beste liv i frihet og glede. Jeg hjelper deg Ä finne livsgnisten din gjennom dansen.

 

Din garanti

Ingen verdi - Pengene tilbake

Det er trygt Ä bli med pÄ intro-kurset!

Gjennom kurset vil du fÄ alt du trenger for Ä komme opp pÄ et godt nivÄ i dans, og du fÄr mye for pengene.

Du har 14 dagers angrerett, men om du skulle kjenne pÄ etter endt kurs, at du ikke sitter igjen med noen form for verdi fÄr du pengene tilbake. 

Jeg Þnsker Ä gi det absolutt beste til mine kunder. Og det innebÊrer at du er fornÞyd med det du fÄr! 

Jeg har selv stor tro pÄ at du vil bli fornÞyd med kurset, og derfor tar jeg risikoen;)

Les kjÞpsvilkÄrene her