5.steg til en gladere hverdag

Lær hva du kan gjøre får å få en fantastisk hverdag med enda mer glede. 

Legg igjen navn og epost og få tilsendt stegene rett i din epost.

Start i dag på reisen mot et gladere liv.

 

 

 

Hei, jeg heter Susie 😊

Gjennom hele livet mitt har jeg vært positiv, glad og aktiv. Men så kom det en periode hvor jeg var lei og umotivert.

Jeg hadde ikke lengre den indre gleden jeg pleide å ha, og jeg følte at jeg hadde mistet meg selv. Jeg forsto ikke helt hva som hadde skjedd, hva som hadde gjort at jeg ble umotivert og negativ til startsett alt.

Gjennom en tung periode ble jeg mer bevisst på hva som gjorde at jeg mistet meg selv og gleden min. Jeg gjorde ikke lengre de tingene som gledet meg, og etter hvert tok jeg tak i dette. Jeg tenkte tilbake til den gangen jeg var sprudlende, glad og energisk. Jeg jobbet med å bruke verktøy jeg ubevisst hadde brukt når jeg var yngre. Slik som de 5.stegene du får av meg her.

Jeg måtte gjøre jobben og omstille tankegangen min, og jeg stod opp for meg selv og brukte mer av tiden min på det som gledet meg aller mest. Jeg gikk inn i meg selv og jobbet med å bytte ut de negative tankene mine med positive tanker. 

I dag er jeg lykkelig og har en indre glede og føler meg mer fri i meg selv enn jeg noen gang har vært. Og disse 5.stegene bruker jeg fremdeles for å komme meg enda lengre inn i min glede.