Dans og bevegelse

I denne videoen deler jeg hvordan jeg ble sterkere i meg selv gjennom dans og bevegelse. Jeg deler også hva du kan oppnå gjennom dansen og hvordan du kan bevege deg utifra din kropp og dine forutsetninger. Du vil også få en oppskrift på en øvelse som utfordrer kreativiteten din. 

 
Video 1

Beveg deg i din kropp

Video 2

Demonstrasjons-video

Video 3

Tøy og strekk